Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 15. septembra 2022 o 17:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - prefuknut trubky

4x S4(1’)
2 serie 4 min VO2 Max intervaly 15’-15’

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:13:53
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 43,6 km/h
Výkon 273 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 911 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 12:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 35,3 km
schedule 01:11:33
landscape 181 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 11:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:46:34
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri nemocnici Popri nemocnici open_in_new
1,09 km  0 %
 02:26
26,9 km/h
26,9 km/h 267 W 116 bpm 01:29
44,1 km/h
Betliarska Sprint Betliarska Sprint open_in_new
0,34 km  -0.9 %
 00:42
29,4 km/h
29,4 km/h 331 W 121 bpm 00:28
44,1 km/h
Velky zemnik - hradza Velky zemnik - hradza open_in_new
1,38 km  0.3 %
 02:44
30,3 km/h
30,3 km/h 316 W 138 bpm 02:33
32,5 km/h
Bufet Granát - Bufet Výza Bufet Granát - Bufet Výza open_in_new
2,41 km  0 %
 04:41
30,9 km/h
30,9 km/h 333 W 138 bpm 03:06
46,6 km/h
Bufet Granát - Bufet Pri poldri Bufet Granát - Bufet Pri poldri open_in_new
6,49 km  0 %
 11:26
34,1 km/h
34,1 km/h 403 W 138 bpm 08:56
43,6 km/h
H1 kickoff H1 kickoff open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:43
27,3 km/h
27,3 km/h 240 W 135 bpm 00:23
51,0 km/h
Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri open_in_new
3,65 km  -0.1 %
 06:03
36,2 km/h
36,2 km/h 456 W 137 bpm 04:24
49,7 km/h
jazero vrchom jazero vrchom open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 00:32
35,5 km/h
35,5 km/h 395 W 147 bpm 00:20
56,7 km/h
Z bufetu Z bufetu open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 00:51
35,7 km/h
35,7 km/h 426 W 143 bpm 00:24
75,9 km/h
Highway to Cunovo upper one Highway to Cunovo upper one open_in_new
1,96 km  0 %
 03:20
35,2 km/h
35,2 km/h 419 W 133 bpm 02:20
50,3 km/h
Last K 2 Cunovo Last K 2 Cunovo open_in_new
1,00 km  0 %
 01:55
31,3 km/h
31,3 km/h 322 W 130 bpm 01:09
52,2 km/h
Finish horna hradza Finish horna hradza open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 00:44
31,5 km/h
31,5 km/h 327 W 129 bpm 00:24
57,7 km/h
vrchna hradza start od Cunova vrchna hradza start od Cunova open_in_new
0,66 km  0.3 %
 01:32
25,8 km/h
25,8 km/h 235 W 133 bpm 00:46
51,6 km/h
Pozorovatelna /mtb/ Pozorovatelna /mtb/ open_in_new
1,38 km  1 %
 03:22
24,5 km/h
24,5 km/h 220 W 148 bpm 02:59
27,7 km/h
Od Vyhliadky po korunu (Gravel) Od Vyhliadky po korunu (Gravel) open_in_new
1,68 km  0.9 %
 04:23
23,1 km/h
23,1 km/h 196 W 132 bpm 03:39
27,7 km/h
Proti prúdu Proti prúdu open_in_new
3,31 km  0.2 %
 06:41
29,8 km/h
29,8 km/h 298 W 136 bpm 05:09
38,6 km/h
Od Houseboats Od Houseboats open_in_new
0,94 km  -0.7 %
 02:02
27,9 km/h
27,9 km/h 288 W 132 bpm 01:38
34,7 km/h
Kilák od bufetov Kilák od bufetov open_in_new
0,98 km  0.1 %
 02:26
24,2 km/h
24,2 km/h 220 W 130 bpm 01:05
54,3 km/h
Bufet Výza - Bufet Granát Bufet Výza - Bufet Granát open_in_new
2,35 km  0 %
 04:57
28,4 km/h
28,4 km/h 300 W 141 bpm 03:02
46,4 km/h
H1 reverse Finish H1 reverse Finish open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:41
31,1 km/h
31,1 km/h 372 W 151 bpm 00:24
53,2 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up